Barmarksträning - crossfit

Nu startar vi upp barmarksträningen för alla åkare födda 2014 eller tidigare. Dvs U12 och äldre för kommande säsong.

Träningstiderna är:

Första passet är torsdag 2:a maj.
Plats: Crossfit fristaden, Gredbyvägen 16.

Vid mån av plats får tränare och föräldrar vara med och köra.

Utrustning: träningskläder för inomhusbruk och vattenflaska. Bra om skorna har platt sula (inte rena löparskor)