Start av barmarkssäsongen - fystest

I år kommer vi köra ett fystest som start av barmarkssäsongen för de åkare som är födda 2012 och tidigare.

När och var:

Första tillfället är den 4:e maj, samling kl 07:45 på Munktell arena.

Vad:

vi kommer köra Ironman junior fystest enligt skidförbundets instruktioner Länk till annan webbplats..

Utrustning:

Ta med träningskläder för styrketräning och löpning inomhus samt ombyteskläder. Vattenflaska och energi rekommenderas också.

Är osäker på hur lång tid testet tar men räkna med att vi är klar till 13-14.

För vem:

Detta är för U14-åkare och uppåt, dvs födda 2012 (nästa säsong) och äldre.

Anmälan:

Anmäl vilka som kommer till Magnus Nordstrand, Magjo866@gmail.com, senast 30 april.